什么是中国女排？不是你也不是我，而是我们！
北京2008女排比赛，中国VS美国。当时身为美国队教练的郎平（巩俐 饰），赛场上重遇昔日并肩作战的好友中国队教练（黄渤 饰）；这对相交30年的好友变成了对手，谁胜谁负都成为观众关注的焦点。
电影透过中国女排三个年代的光影事迹，浮现了中国女排30多年顽强拼搏的奋斗历程，这些女排热血与青春的故事唤醒了几代人的集体记忆，随着时代的发展，现在的我们还需要女排精神吗？
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